Что такое Остеоартроз?
Остеоартроз (ОА) – гетерогенная группа заболеваний различной этиологии, в основе которых лежит поражение всех компонентов сустава, в первую очередь хряща, а также субхондральной кости, синовиальной оболочки, связок, капсулы, околосуставных мышц.
Остеоартроз – самое частое заболевание суставов, которым страдают не менее 20% населения земного шара. Предполагается, что к 2020 г. число людей, страдающих ОА увеличится до 57%. Рентгенологические признаки ОА обнаруживаются у 50% людей в возрасте 55 лет и у 80% - старше 75 лет. Однако не стоит заблуждаться, что ОА относится к «болезням старости». Признаки его иногда обнаруживают в 40-30 и даже 20 лет.
Как стимулирует регенерацию хряща?
Стимулирует синтез протеогликанов, коллагена II типа и гиалуроновой кислоты в хондроцитах
Как нейтрализует процессы разрушения?
Предупреждает разрушающее действие интерлейкина-1 на хондроциты; Тормозит катаболические процессы в хрящевой ткани: повышает уровень тканевого ингибитора металлопротеиназ (TIMP), снижает активность коллагеназы, гиалуронидазы, папаиназы
Общие рекомендации при остеоартрозе
Нормализация массы тела, соблюдение диеты, использование ортезов, повязок, наколенников при необходимости, ношение свободной мягкой обуви на толстой подошве с низким (до 5 см) устойчивым каблуком и возможностью регулирования объема (эластичные вставки, шнурки, ремешки)
Травма является одной из наиболее частых внешних причин развития остеоартроза. Как правило, при травме в патологический процесс вовлекаются все структуры сустава. Чаще всего травмам подвержены коленные суставы.
Некоторые виды профессий и занятия профессиональным спортом сопровождаются подъемом тяжестей, длительным пребыванием на ногах, часто повторяющимися стереотипными движениями, нагружающими одни и те же суставы. В результате суставной хрящ испытывает постоянную перегрузку и со временем «истощается».
Профессиональные и спортивные факторы риска развития ОА:
- Фермеры (Тазобедренные суставы)
- Строители (Тазобедренные суставы, коленные)
- Парикмахеры, повара, продавцы (Коленные суставы)
- Пианисты, скрипачи (Локтевые, суставы кистей)
- Футбол (Тазобедренные, коленные, голеностопные суставы)
- Штанга (Коленные суставы)
- Бег (Коленные, тазобедренные суставы)
- Теннис (Локтевые, плечевые суставы)